- Comment as-tu découvert le CrossFit ?
J’ai découvert le crossfit il y a 2 ans dans le sud à Crossfit Serval grâce à mon copain , qui maintenant en est accro !!!
- Que fais/faisais-tu comme activité physique en dehors du CrossFit ?
Je suis danseuse , de couple et de hip hop/ragga. Je danse depuis une quinzaine d’années. J’ai fais de nombreux concours avec mon école de danse et mon groupe.
- Combien de fois viens-tu à la Box par semaine ?
Au départ je ne venais que 2 à 3 fois par semaine. Maintenant j’y suis presque tous les jours !!! ^^
- Ton mouvement préféré ?
Mon mouvement préféré … je dirai les DU , j’adore la sensation que ce mouvement procure ! j’ai l’impression de m’envoler ^^
- Tes partenaires d’entraînements préféré/es ?
« les girls d’électron » !! 
elles se reconnaîtront 
- Le musique que tu adore pour WODer ?
Mon son du moment c’est : Body de Loud Luxury
- Le mouvement que tu détestes, où tu galères ?
Hmmm … je dirai la plupart des mouvements de gym. Je ne suis pas très à l’aise mais j’y travaille !
- WOD cardio, haltero, gym, strongman ou force, à choisir ?
WOD Haltero sans hésiter !
- Ton « moment CrossFit » dont tu es le plus fier de toi ?
Je dirai quand j’ai réussi à enchaîner mes premières tractions !
- Un Personal Record (PR) récent ?
Mon clean a 55 kg
- Prochain objectif ?
Faire ma première compétition !!!
- Comment le CrossFit a aidé/changé ta vie ?
Je ne dirai pas qu’il m’a changé la vie. J’ai débuté le crossfit cette année car je passais mon concours de 6ieme année de médecine, avec un stress au plus haut ! Il me fallait un sport qui me vide la tête, des entraînements qui soit court et intense à la fois. J’avoue que s’était surtout du crossfit Thérapie pour moi cette année même si ma vision a changé depuis. C’est vrai que les compétitions m’attirent …
- Feras-tu du CrossFit dans 10 ans ?
Je crois bien que oui ! Le crossfit est en moi ^^
- Le CrossFit en une phrase ?
En 1 phrase .. je dirai plutôt en quelques mots : partage – communauté – dépassement de soi
Merci Claire , à très bientôt avec les « les girls d’électron » !!
